Taitava vanhemmuus

- Kun haluat vanhempana oppia paremmin säätelemään itseäsi, tukea omaa ja lapsesi tunnesäätelyn kehittymistä, vahvistamaan yhteyttä lapseesi. 

Kenelle Taitava vanhemmuus -verkkovalmennus on tarkoitettu? 

Valmennus on suunnattu erityisesti 10-16 vuotiaiden lasten ja nuorten vanhemmille, mutta siitä voi hyötyä kaikenikäisten lasten ja nuorten vanhemmat. 

Tämä soveltuu mm. sinulle vanhempi joka: 

Kyse ei ole siitä että pyrkisit valmennuksen avulla vanhemmuudessa täydellisyyteen, vaan että vahvistat omia tunnesäätelyn ja vuorovaikutuksen taitojasi niin, että arkenne voisi helpottua. 

Tämä valmennus on esimerkiksi sinulle jos:

Tämä valmennus ei ole nopea ratkaisu, vaan enemmänkin prosessi, jonka avulla on mahdollista rakentaa jotain pysyvämpää uutta toimintatapaa arkeen. 

Tämä valmennus ei ole sinulle: 

Tämä valmennus ei ole psykoterapiaa tai hoitoa. Kyseessä on psykoedukatiivinen ja käytännönläheinen kokonaisuus, jossa harjoitelet itsenäisesti erilaisia tunnesäätelyn ja vuorovaikutuksen taitoja. Taitava vanhemmuus verkkovalmennus ei ole tarkoitettu mielenterveyden häiriöiden hoitoon. 

 Tämä ei ole valmennus, jossa opit tekemään enemmän, todennäköisesti teet jo nyt paljon. Silti voi tuntua, että pitäisi jaksaa vielä enemmän, olla vielä parempi tai reagoida “oikeammin”. Tässä valmennuksessa ei lisätä vaatimuksia. Eikä pyritä tekemään sinusta ”tehokkaampaa vanhempaa”. Vaan opetelet tekemään asioita eri tavalla. 

TAITAVA VANHEMMUUS -verkkovalmennus on itseopiskeltava valmennus jonka voit käydä läpi omassa järjestyksessä ja omaan tahtiisi. 

Käyttöoikeus valmennusalustalle ostopäivästä 6kk. 

Mitä taitava tunnesäätely tarkoittaa vanhemmuudessa? 

Moni ajattelee, että taitava tunnesäätely tarkoittaa sitä, että pitäisi vain pystyä pysymään tilanteessa kuin tilanteessa rauhallisena ja tyynenä. Sitä se ei kuitenkaan tarkoita. 

 

Se ei tarkoita: 

Vaan enemmän sitä, että vähitellen: 

Vanhemman oma tunnesäätely vaikuttaa siihen, miten myös lapsi oppii säätelemään omia tunteitaan. Lapsi ei siis opi vain siitä, mitä hänelle sanotaan, vaan myös siitä, mitä hänen kanssaan ollaan vuorovaikutuksessa. 

Tämä valmennus pohjautuu suurelta osin DKT:n (dialektisen käyttäytymisterapian) vanhemmuuden taitoihin. DKT (dialektinen käyttäytymisterapia) on yksi tutkituimmista tunnesäätelyn taitoja opettavista lähestymistavoista. 

Taidot voivat auttaa sinua mm. :

 Toisin sanoen taidot eivät keskity siihen, mitä lapsen pitäisi tehdä vaan siihen, mitä sinä voit tehdä toisin omassa toiminnassasi vanhempana. 

Miten lapsi voi hyötyä sinun valmennuksestasi? 

Kun oma tunnesäätely ja vuorovaikutustaidot vanhempana vahvistuu, arjessa voi alkaa näkyä mm. tällaisia muutoksia: 

Miten valmennus etenee? 

Valmennus sisältää: 10 taitomoduulia jotka sisältävät teoriaa,  esimerkkejä ja pohdintaosioita. Jokaiseen taitoon on suunniteltu tehtävä sovellettavaksesi omaan arkeesi lapsesi kanssa. 

Jos tämä herättää sinussa uteliaisuutta tai toivoa, voit lähteä mukaan työskentelemään näiden taitojen parissa. Ei siksi, että sinun pitäisi olla toisenlainen vanhempi, vaan jotta voisit olla enemmän sellainen vanhempi kuin haluat olla.

Taitava vanhemmuus verkkovalmennus on ostettavissa verkkokaupastamme.